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Plats et recettes typiques de l'Europe EspagneZumo de mora y sandía

Zumo de mora y sandía Plats et recettes typiques de l'Europe Espagne
Catégorie: Boisson Hits: 7091
Recette typique de: Espagne Langage: Espagnol
Préparer en: 15 minutes Portions: 4 personnes

Ingrédients:
1 cesta de moras.
1/6 de sandia.
1 manzana.
1 plátano.		 Préparation:
Lava las moras y la manzana y trocea esta última. Pela la sandia sin tirar las semillas. Corta toda la fruta en rodajas para extraer el zumo. Pela el plátano y exprímelo todo en este orden plátano, sandia, moras y manzana. propiedades estimula el sistema inmunológico. Tiene propiedades laxantes y vigorizantes, reduce el colesterol y ayuda a eliminar toxinas. Tiene propiedades relajantes que son ideales para conciliar el sueño.
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